Distingue tus emociones, entiéndelas y aprende a manejarlas.
Libro LA SABIDURÍA DE LAS EMOCIONESArchivos de ejercicios
Preparación antes del detox
Sugerencias para prepararte antes de comenzar tu detox. Pequeños pasos que puedes tomar para que tu cuerpo y tu mente se alineen con esta nueva etapa de limpieza y bienestar.
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Ceremonia de Apertura
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Taller Detox Físico
Aquí encuentras el taller grabado de detox físico y desparasitación acompañado por su pdf: Guía Detox, Guía de Desparasitación y la Guía Limpieza Hepática.
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Taller Mental – Emocional
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Semana 1: Durante el Detox
Pequeños pasos para iniciar este camino de limpieza con claridad, y mantenerlo con amor y compromiso.
Recuerda que no se trata de exigencia, sino de acompañar a tu cuerpo con atención y respeto ♥
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Diaro Alquimico, Meditaciones y Danza Terapia
Clases diarias de meditación y danza terapéutica durante los 21 días.
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Profundización en el Detox Semana 2
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Transición de Salida del Detox Semana 3
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Cierre Detox
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Material suplementario
📘 Esta información es complementaria. No es indispensable que la leas o la mires, pero si te da curiosidad o sientes el deseo, puede enriquecer y acompañar aún más tu proceso. Tomá lo que te resuene, siempre a tu ritmo
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Bonos
🎁 Unos regalitos extra para vos. Pequeños bonos pensados con cariño para acompañarte en este camino y sumar valor a tu experiencia.
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Sesiones Individuales con Lu del Mar
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