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ELEMENTO AGUA

Es un de mis elementos favoritos, somos mayormente agua. Por eso es que si nuestro cuerpo es 70% agua y sí no estamos consumiendo alimentos que tengan ese nivel de agua nos deshidratamos.

Lo que mucha gente no sabe es que cuando comemos cocido, esto nos deshidrata y no se soluciona con tomar agua. La hidratación a nivel celular viene de los alimentos vivos como frutas y vegetales que los contiene.

Cuando nuestro elemento agua está escaso, nos estreñimos, nos acidificamos y a nivel emocional nos “secamos”, este elemento es clave para nuestra salud física y emocional.

También está relacionado con nuestro segundo chakra y nuestra sexualidad. Los órganos relacionados a este elemento son los sexuales (en las mujeres el útero) y los riñones. Esto nos conecta con el placer, la creatividad, la materialidad y nuestras relaciones.

El elemento agua tiene energía femenina, por lo que cuando estamos equilibrando este elemento, también sanamos nuestra propia energía femenina (independientemente si somos hombres o mujeres) ambos tenemos esta energía. También está representando a nuestra madre, la maternidad (El auto maternarnos) y a las mujeres de nuestro clan.

CÓMO Equilibrar este Elemento:
✔️ Frutas y vegetales de alto contenido de agua, jugos, tés y por última si hay sed agua
✔️ Meditaciones y movimiento que nos ayuden a conectar con el segundo chakra, belly dance, respiración ovárica, masajes de vientre, duchas frio-calor, nadar en aguas naturales (sin cloro)

Elemento agua EQUILIBRADO:
• Estamos más en contacto con nuestras emociones y no las evadimos
• Nos adaptamos y fluimos mejor con nosotros mismos y entorno
• Conectamos en nuestra relaciones a nivel profundo (salimos de lo superficial) y en reciprocidad
• Cuidados desde el amor y empatía, primero de nosotros y después por nuestras relaciones
• Nuestros riñones filtran bien (sacan toxinas) y nuestros movimientos intestinales son frecuentes
• Llevamos un sexualidad sana y rica
• Hornamos nuestra energía y linaje femenino

Acompáñanos en el próximo Detox Grupal 11-11: Cuatro Elementos. Mira el programa en mi bio @alquimia.regenerativa

Bendiciones 💜 🙏

Lu Del Mar – Alquimia Regenerativa

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