Entrevista con Shani Lesbats, 20 años de práctica como Naturópata Higienista
En esta entrevista, voy a hablarte de mis 20 años de práctica como naturópata higienista. Mi enfoque se basa en las curas, los ayunos, la limpieza de los órganos de eliminación y una alimentación principalmente viva… pero con los años entendí que una alimentación 100 % cruda no funciona para todo el mundo. Muchas personas entraban en una lucha constante, sintiéndose orgullosas cuando “comían bien” y culpables todo el resto del tiempo. Hoy quiero hablar de un enfoque que permite limpiar y revitalizar el cuerpo sin perder la estabilidad, el placer y la sensación de seguridad. Una buena alimentación debería ser deliciosa, digerirse bien y realmente satisfacerte.
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Lu Del Mar-
Specialist in Regenerative Detoxification, Natural Health, Herbalism and Reprogramming
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