Alimentos formadores de mucosidad

La mucosidad, es una respuesta del sistema inmunológico para neutralizar y atrapar cualquier cosa que sea extraña a tu cuerpo y pueda dañarlo.

Los alimentos que tienen una química ácida, forman especialmente mucosidad, ya que el organismo necesita paliar el fuego ácido, antes de que queme al cuerpo por dentro y que esa acidez intoxique a la sangre y a las células.La mucosidad es simplemente un mecanismo de defensa.

Alimentos que SÍ forman Mucosidad

ALTA MUCOSIDAD

Las carnes de todo tipo, lácteos, quesos y harinas refinadas

MEDIANA MUCOSIDAD

Arroz y Cereales papas blancas, frijoles / Legumbres, maíz transgénico

BAJA MUCOSIDAD

Frutas inmaduras o verdes , aguacates, nueces, plátanos.

Alimentos que No forman mucosidad

Verduras de hojas verdes, verduras sin almidón (pepino,brócoli. pimientos), raíces sin almidón (Remolacha o Betabel), frutas maduras, frutas deshidratadas 100% Jalea de frutas (Naturales sin químicos agregados)

¿Cómo se elimina la mucosidad del cuerpo?

1-Dejando de consumir alimentos de química ácida que generan mucosidades

2- Mover el sistema linfático con ejercicio físico (que es el encargado de sacar la basura (tóxicos, ácidos, desechos linfáticos y mucosas) fuera del cuerpo, a través de los canales de eliminación

3- Apoyar a nuestros canales de eliminación para que filtren de manera correcta: https://alquimiaregenerativa.com/abrir-los-canales-de-eliminacion-para-que-las-toxinas-salgan/

Conocer a nuestro organismo y sus funciones, nos ayudará a darle el combustible exacto que necesita para funcionar correctamente, y así gozar de una salud vibrante

Texto escrito por Karen Lee

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Lu del Mar – Regenerative Alchemy Coach

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