Mi proceso.. Algunos piensan que siempre fui sana y que para mi es fácil ser disciplinada. Nada que ver! Acá les cuento. Es una É-lección de amor propio cada día y seguir sanando. Muchas veces es un d
Suscribete a nuestro newsletter:
Caida del cabello.
CAÍDA DEL CABELLO/CALVICIE Se cayó mi cabello durante un Detox, cómo parte de una crisis curativa, hizo que mi cabello débil mudarara. Esta foto es de cuando estaba comiendo ya crudo y estaba sanando
¿Cómo nos afecta el miedo?
Y la mente se paralizo…el tiempo se paró.. pues el miedo la derrocó. Recuerdo que un maestro sabio me contó una historia una vez en una clase de sanación muy avanzada, fue algo como ésto:”¿Recuerdas
Retiro Detox y Yoga SelfLove
¡Súmate con nosotros, hay sólo 20 espacios! Te saludan Lu del Mar y Laura Rettally para invitarte al Retiro “Self Love” de DETOX & YOGA en Ollinyotl, Malinalco del Viernes 21 al Domingo 23 de Mayo
ADICCIÓN A LA COMIDA Y TRANSTORNOS
Atracones, culpa, malestar, llanto fue solo una parte de lo que pasé. Solía luchar con trastornos alimentarios y adicción a la comida desde la adolescencia hasta llegar a enfermar a lo 38 (tengo 41
¿Qué es el Detox?
QUÉ ES EL DETOX?(Método Dr Robert Morse, texto de su libro) “La detoxificación no es un sistema de tratamiento ni una forma de eliminar síntomas; es un sistema de curación que aborda la causa de la en
Pastel Crudo de Zanahoria
Ingredientes: Para 6 Porciones: • 8 zanahorias medianas• 250 gramos de coco rallado• 6 dátiles• 100 gramos nuez de pecán• 100 ml Aceite de coco virgen• 250 ml de agua• Especias: Cardamomo Preparación:
Ensaladas
•Texturas: Mezclar suaves (palta, tomate) con crocantes (pepino, morrones)• Aderezo: Se puede usar la salsa cruda de abajo, la mayonesa crudi, mayonesa de palta o simplemente una vinagreta de sal, lim
El poder del Ayuno Intermitente
¿Qué es el ayuno intermitente? Es un periodo diario sin ingesta de alimentos, donde la energía vital que antes se destinaba a la digestión, ahora, se va a destinar a reparar el funcionamiento de tus c
Alfajorcito de Frutos Rojos, Pasas de Uva y Chocolate
Ingredientes: • 60gr de coco rallado• 10 piezas de frutos rojos (Frambuesas, moras)• Ralladura de 1 limón/lima (Solo lo amarillo no lo blanco)• El jugo de medio limón/lima• 13 dátiles (remojados desde