PROTOCOLO DE LIMPIEZA HEPÁTICA

Es un protocolo de limpieza de hígado, se hace una evaluación pre consulta, durante la consulta se evalúan como están todos los órganos y gandulas, en base a esto un plan de acción, detox 1ra semana de transición, segunda semana de Detox más profundo y jugo de manzana & limpieza hepática y 3ra semana de transición.

Es muy importante que al realizar este protocolo se acompañe de cambios en la alimentación (en base a plantas, alta en frutas y verduras crudas) y supervisión.

✖️No alimentos grasos
✖️No la lácteos, ni procesados, ni de origen animal
✖️No tragarse los enojos
✖️No alcohol (deshidratada y envenena)
✔️ Sí, una dieta viva de frutas y vegetales
✔️ Sí canalizar el enojo y gestionarlo
✔️ Hidratar el cuerpo
✔️ Hierbas: Cardo Mariano, chanca piedra

PASO A PASO (protocolo revisado)

*puedes encontrar el original en el libro de Andrea Moritz la limpieza hepática:

Día 1-5:
Tomar 500-1000 ml de juego de manzana por día (lunes hasta el viernes)
Día 5:
Hacer enema por la mañana.
Consumir la manzana y alimentos como siempre
A las 3pm de la tarde no se come más (tomar té o agua)
A las 7pm tomar 200 ml de aceite orgánico de oliva prensado frío extra virgen y 200ml de jugo de pomelo. (el aceite se puede entibiar) Y se alterna entre el aceite y el pomelo. Si dan arcadas te detienes y respiras lento y profundo. *** Tomar hasta dónde se puede, incluso si no se puede terminar todo. **
A las 9pm me voy a dormir (caminar con cuidado y dormir semi inclinanda con 3 almohadas debajo de la cabeza)
Día 6
A primera hora de la mañana siguiente se hace enema
La heces se pasan por un colador de plástico grande para ver si hay piedrita.
Seguramente saldrán más en las otras deposiciones
En el día 6 se vuelve al nivel de Detox habitual

Recomendaciones
Importante el día 6 descansar bastante, ya que el cuerpo hizo un esfuerzo grande.

Bendiciones 💜🙏

Lu Del Mar – Regenerative Alchemy Coach

PD: Próximo grupal 20/11, por sesiones individuales mensaje privado
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