LOS ENEMIGOS DEL SISTEMA INMUNE
NUESTRO GUERRERO ALIADO
El sistema inmune es nuestro sistema de defensas. Sus células nos protegen ante ataques internos por toxinas que introducimos al cuerpo por alimentos, productos, sustancias, etc y patógenos del exterior. Este sistema nos mantiene vivos. Cuanto más fuerte esté menos síntomas de enfermedad y más vitalidad. Cuanto menos estancamiento tóxico tenga el cuerpo menos lo fatigamos y limitamos.
¿QUÉ BAJA MI SISTEMA INMUNE?
- Alimentos ácidos que no coinciden con el ph tirando a alcalino del cuerpo. Lo estancan, deshidratan y llenan al cuerpo de parásitos, hongos, bacterias y otros patógenos
Cuadro ácidos vs alcalinos: https://drive.google.com/file/d/106Ta3VjIRkG3AaFZPlx0KA_swJiAuhW-/view?usp=share_link
- Consumo de alcohol
- Fumar
- Medicamentos, desequilibran ph, matan buena biota
- Productos de belleza y limpieza industriales
Natural replacements: https://alquimiaregenerativa.com/belleza-natural/
- Presencia de metales pesados en el cuerpo por implantes (mamarios, dentales, diu, de huesos, etc)
- Emociones densas, rencor, miedo, tristeza, etc
- Pensamientos limitantes, miedos
- Falta de correcta orden e higiene en el hogar
SUBÍ LA INMUNIDAD
- Con alimentos vivos, alcalinos llenos de agua que hidratan el cuerpo, lo limpian y nutren
Lista alimentos alcalinos: https://drive.google.com/file/d/1KpoWV5tDXBRM75i-H1WNMv-NmuNz6-L6/view?usp=share_link
- Desparasitante
https://drive.google.com/file/d/1sGkLR5K84smAejxD0RDG5MnDS0N8O541/view?usp=share_link
- Hierbas como Equinácea, moringa, ortiga, jengibre y diente de león.
- Hongos adaptógenos como el Reishi
- Cepillado en seco para barrer toxinas
- Mascarillas de arcilla verde par absorber toxinas
- Ducha frío caliente
- Ejercicio suave
- Tomar sol
- Artes, hobbies
- Buen sueño y descanso
- Hogar ventilado, limpio y ordenado
- Hacer limpiezas de energía en uno y el hogar
Masterclass cuidado de la energía: https://www.youtube.com/watch?v=arttSiSodB8&t=5110s
P.S: Próximo detox grupal 10/3 ¡15 Días a puro amor propio y limpieza de todos nuestros cuerpos! Por sesiones individuales mensaje privado
Blessings on our journey of transformation to health!
Lu del Mar – Regenerative Alchemy Coach
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