INTRODUCCIÓN
El hígado es tu principal filtro. Procesa toxinas, hormonas, grasas y medicamentos. Pero con el ritmo de vida actual, el estrés, la mala alimentación y la exposición constante a químicos, este filtro se satura… y empieza a fallar en silencio y luego comienza a dar síntomas (mira más abajos cuales son)
Lee atentamente este un protocolo de limpieza de hígado, puedes elegir hacerlo de dos manera. Puedes hacer una limpieza suave o una más profunda, te contamos como funcionan ambos.
En muy importante que en ambos casos se puede cumplir con los siguiente:
1- Al realizar este protocolo se acompañe de cambios en la alimentación (en base a plantas, alta en frutas y verduras ). Evitar alimentos procesados, grasosos (fritos). Si puedes incluir grasas saludables como semillas, nueces y aceite de oliva en cantidades moderadas. Sobre todo si tienes dolor de hígado o vesícula.
2- Gestión emocional, procesar tus enojos, reconcores guardados, escribe y quema lo que ya no quieres en tu vida. Recuerda no es sólo un proceso físico, tu cuerpo guarda memorias en tu hígado sobre el enojo reprimido, barrido abajo de la alfombra.
3-PROTOCOLO DE ACEITE DE RICINO
Tu hígado tiene la capacidad de regenerarse. Y uno de los aliados más poderosos para ayudar al hígado a desintoxicarse de forma natural es el aceite de ricino. Este es uno de los protocolos más efectivos y que brinda alivio casi inmediato.
¿Cómo usalo?
- Identifica dónde está tu hígado:debajo de las costillas del lado derecho de tu vientre
- Aplicar abundante aceite de ricino con una pizca de pimienta cayena (esto activará la circulación y la linfa).
- Frota la zona durante 5 minutos
- Dejarlo de 20-30 minutos dejarlo reposando con calor, bolsa de agua caliente o almohadilla térmica.
- Disfruta y relajate
Esto lo pudes usar 3 veces por semana o incluso a diario si estás muy mucha molestia.
Síntomas de hígado colapsado:
- Dificultad al digerir grasas
- Dolor en la parte media de la espalda
- Acné, manchas en la piel
- Piedras en la vesícula
- Enfermedades de Hígado (inflamación, graso, cirrosis)
- Enojo frecuente
- Caida del cabello
Durante la limpieza:
✖️No alimentos grasos
✖️No la lácteos, ni procesados
✖️No tragarse los enojos
✖️No alcohol (deshidratada y envenena)
✔️ Sí, una dieta viva de frutas y vegetales
✔️ Sí canalizar el enojo y gestionarlo
✔️ Hidratar el cuerpo
✔️ Hierbas: Cardo Mariano, chanca piedra
LIMPIEZA HEPÁTICA SUAVE
Consumir diariamente durante una semana hastga un mes de media a un kilo de manzanas por día, estas contienen ácido málico que ayudan a limpiar el orgáno y disolver las piedras y barro.
Acompañalo con las siguientes Hierbas: Boldo, Alcachofa, Cardo Mariano, Diente de León y Bardana (las que puedas conseguir). Colocar 1 cucharada grande del mix de estas hierbas en 1 litro de agua. Hervir durante 5 min. Dejar reposar toda la noche, al día siguiente y colar cortando el ayuno. Puedes beber de 2 a 3 tazas por días.
En el caso de la tintura Hígado y vesícula de Alquimia Regenerativa es un gotero en la mañana y otro en la tarde. Consiguela ACÁ
LIMPIEZA HEPÁTICA FUERTE
Si has optado por esta opción es importante que sepas que las piedras que salen es a través de las heces. No se puede realizar este protocolo:
a) Si tienes estreñimiento, primero debes solucionar ese tema.
b) Estas en el medio de una crisis curativa (malestares)
c) Si estás con problemas digestivos, acidez, agruras, reflujo
En estos caso es mejor hacer la limpieza suave.
Esta limpieza es una versión modificada en el libro de Andrea Moritz la limpieza hepática.
Ahora si acá te cuento cómo sería esto día a día
Día 1-5:
Tomar 500-1000 ml de juego de manzana por día (lunes hasta el viernes)
Día 5:
Hacer enema por la mañana. O la purga de Sulfato de magnesio (2 cucharadas soperas + jugo de un limón pequeño+3 dedos de agua) que producirá una ligera diarrea, es bueno estar cerca del baño.
Consumir la manzana y alimentos como siempre durante el día hasta las 3 de la tarde.
-A las 3pm de la tarde no se come más (tomar té o agua)
-A las 7pm tomar 200 ml de aceite orgánico de oliva prensado frío extra virgen y 200ml de jugo de pomelo. (el aceite se puede entibiar) Y se alterna entre el aceite y el pomelo. Si dan arcadas te detienes y respiras lento y profundo. *** Tomar hasta dónde se puede, incluso si no se puede terminar todo. **
-A las 9pm me voy a dormir (caminar con cuidado y dormir semi inclinanda con 3 almohadas debajo de la cabeza)
Nota: puede que sientas molestias, es normal y parte del proceso, consulta con tu coach o profesional de la salud ante cualquier inconveniente.
Día 6
A primera hora de la mañana siguiente se hace enema or la purga de sulfato de magnesio. Aunque ya hayas evacuado. A lo largo del día van a seguir saliendo piedritas.
Si quieres ver que es lo que está saliendo (súper recomendable), puedes pasar las heces por un colador de plástico grande para ver si la cosecha, lavas con un poco de agua y cuentas cuantas son de que tamaño y color. Seguramente saldrán más en las otras evacuacione incluso hasta días después.
Este día puede haber casancio es normal, tu cuerpo ha hecho una gran labor descanso, reservate el día 5 y 6 para estar en caso no agendes muchas actividades.
En el día 7
Posiblemente vuelvas a sentir mucha energía y veas cambios ya en tu piel y digestiones, todo irá mejorando progresivamente.
LOS RESULTADOS
Estas piedras se observan solamente en la limpieza hepática profunda, algunas son las higado (verdes y café) y las amarillas son las de la vesicula. Otras veces quizás no tengas tantas piedras sino más bien barro o arenilla, está también sale en las limpiezas.
¡Bendiciones y felicidades por hacer este gran esfuerzo de limpiar tu cuerpo! Acá ya se completa tu limpieza hepática.
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Con mucho amor y compasión 
