Quizás no sea algo que asociamos inicialmente. Pero si puede uno envejecer en belleza y en salud.
Muchas veces asociamos la edad con los achaques…. Te suenan algunas de estas cosas?
Qué has NORMALIZADO?
Ya no tengo energía como antes
Ahora me duele el cuerpo
Ya no puedo hacer tanto ejercicio
Empecé a tomar más medicamentos
Yo no estoy para estos trotes
La resaca me dura dos días
El cuerpo puede tolerar cierto nivel de toxicidad hasta que dice basta y colapsa, ahí empiezan a aparecer los síntomas (enfermedades) y uno se empieza a ver decaído.
Podemos tener SALUD VIBRANTE y ser nuestra mejor versión independientemente de la edad. Tengo 42 años y en algunos aspectos estoy mejor que a los 20 y en otros que si es normal de la edad, esto se nota, las canas y las arrugas. Las llevo bien puestas y con orgullo. Entreno a diario, hago yoga, cuidado mi alimentación con alimentos vivos y amucosos. Sané infinidad de enfermedades y tengo más energía que nunca.
CÓMO REVERTIR EL RELOJ BIOLÓGICO Y VOLVER A NUESTRO ESTADO ORIGINAL:
✔️ Más alimentos crudos, frutas y vegetales ✔️ Hidratación y alcalinización ✔️ Abrir los canales de eliminación, riñones e intestinos ✔️ Manejo del estrés y emociones (esto es vital!) ✔️ Descanso reparador No hay pastilla 💊 mágica ni solución rápida. Dejemos de tapar síntomas y pretender que todo está bien. Vamos a la raíz! Sí es posible envejecer y estar saludable con energía 💯💪, qué estás esperando para tomar acciones y estas herramientas en tus manos.
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