RECETA LECHE DORADA 💛

Antiinflamatoria y analgésica, ayuda a disminuir el dolor, ideal para síndrome premenstrual. Una delicia reconfortante!

INGREDIENTES:

✴️ 200 ml Leche (de coco o almendras, casera)
✴️ 1 cucharadas de Cúrcuma en polvo
✴️ 1 trocito de Jengibre o 1 pizca en polvo
✴️ 1 pizca de Pimienta negra
✴️ 1 trocito de Canela
✴️ 1 pizca de Cardamomo
✴️ 1 clavo de olor
✴️ 1/4 cdita de vainilla

PREPARACIÓN:Poner todo al fuego, retirar y endulzar con miel de agave (vegano) o miel de abejas. Ayuda a levantar el calor en el cuerpo también (ideal si hay frío en el útero)

VERSIÓN CRUDI:

Usar tdoos los ingredientes en polvo y agregar a la leche casera cruda, mezclar bien. Calentar a baño maría, a no más de 41 grados.
🙏✨ Ponle tu rezo, intención a tu bebida, mucho amor, esto hace la diferencia

Un abrazo,
Lu Del Mar

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