Hay una pregunta que me hicieron a mí al inicio de mi proceso y que lo cambió todo para mí: ¿qué se sana primero, el cuerpo o la mente?
Por años intenté sanar solo lo f�sico. Hierbas, dietas, suplementos. Y aunque ayudaban, algo volvía. Hasta que entendí que cuerpo y mente no son caminos separados. Son un solo diálogo constante.
Hoy te devuelvo esa misma pregunta, sin prisa, sin juicio. Solo siéntate con ella un momento y escucha qué responde tu cuerpo.
Cuéntame en comentarios: ¿qué crees tú?
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