Mantener a los más chicos libres de parásitos es clave para su crecimiento y energía diaria. Cuanto más procesados coman más parásitos tienen. Desparasitar es el punto justo para cortar con esos parásitos y mejorar los hábitos alimenticios de tus chicos.
Te compartimos el protocolo esencial para realizar una desparasitación segura, efectiva y supervisada.
1. Rutina de Mañana (Limpieza y Ataque)
Ayunas: Media taza de té de epazote con clavo de olor. Tómalo tibio para despertar el sistema digestivo.
Desayuno (Fruta): Consume únicamente frutas ácidas o sub ácidas (piña, fresas, kiwi, manzana verde, mandarina o ciruela).
Regla: No mezcles frutas con otros alimentos. Recuerda: nada de bananas ni dátiles. Los jugos verdes ayudan mucho también
El Licuado Clave: Licuado de papaya que incluya exactamente 5 semillas de la papaya bien molidas.
2. Almuerzo y Cena (Sustento y Proteína)
Plato Principal: Enfócate en legumbres (lentejas, garbanzos, frijoles o habas) acompañadas de abundantes vegetales crudos
Combinación: Mantén la sencillez. Una sola proteína vegetal por comida con vegetales verdes ayuda a que la digestión sea rápida y no haya residuos.
Restricción: No incluyas carnes, huevos, lácteos, ni alimentos fermentados (nada de chucrut o vinagres).
3. Merienda y Entrehoras (Tratamiento)
Leche de Semillas de Calabaza: Toma 2 vasos al día (puedes repartirlos como merienda o media mañana).
Endulza solo con miel y canela. La semilla de calabaza ayuda a paralizar a los parásitos.
4. Rutina de Noche (Cierre)
Cena: Debe ser ligera (ej. sopa de lentejas con espinacas o ensalada de garbanzos).
Antes de dormir: La segunda media taza de té de epazote con clavo de olor.
5. Protocolo de Purga (Aceite de Ricino)
Frecuencia: 2 o 3 veces por semana (ejemplo: lunes, miércoles y viernes).
Dosis: 1 cucharadita de aceite de ricino.
Momento: Preferiblemente por la tarde o un par de horas después de la cena, asegurándote de estar en un lugar cómodo por su efecto laxante.
Nota importante: Durante estos 7 días, asegúrate de beber suficiente agua natural para ayudar al aceite de ricino y a las fibras de las legumbres a barrer los residuos del organismo.
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