Mientras más livianas las digestiones más energía tendrá el cuerpo para repararse
Pd: Tener en cuenta que es mejor comer más crudo que cocido y si van a comer algo cocido, se recomienda primero comer una abundante ensalada cruda primero para aminorar el efecto de “leucositosis” que generan los alimentos cocidos, que sea bien combinado y amucoso.
Te dejo un link para bajar las imágenes más nítidas en versión pdf: https://tinyurl.com/4trhnupa
Si te interesa el tema, acá el libro de La Combinación de los Alimentos de Shelton https://tinyurl.com/SheltonCombinacionAlimentos
Con mucho amor y compasión en tu camino de sanación
Lu del Mar - Coach de Alquimia Regenerativa