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Pastel Crudo de Zanahoria

Oscar / 29 de mayo de 2019

Ingredientes: Para 6 Porciones: • 8 zanahorias medianas• 250 gramos de coco rallado• 6 dátiles• 100 gramos nuez de pecán• […]

Masonry, Recetas

Ensaladas

Oscar / 8 de abril de 2019

•Texturas: Mezclar suaves (palta, tomate) con crocantes (pepino, morrones)• Aderezo: Se puede usar la salsa cruda de abajo, la mayonesa

Masonry, Recetas

El poder del Ayuno Intermitente

Oscar / 8 de abril de 2019

¿Qué es el ayuno intermitente? Es un periodo diario sin ingesta de alimentos, donde la energía vital que antes se

Masonry, Recetas

Alfajorcito de Frutos Rojos, Pasas de Uva y Chocolate

Oscar / 8 de abril de 2019

Ingredientes: • 60gr de coco rallado• 10 piezas de frutos rojos (Frambuesas, moras)• Ralladura de 1 limón/lima (Solo lo amarillo

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